Niklas Profors orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Skogssprint (2013-11-10)
|
Linjeintervaller, del 2 (2013-11-17) >>
Linjeintervaller, del 1 (2013-11-17)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Rosten, Trondheim
Riik:
Norge
Ala:
Sprint
Distants:
5.29 km
Aeg:
31:59
Keskmine pulss:
150
Maksimaalne pulss:
178
Krevende sprinttrening med intens kartlesning. Gjorde noen mindre feil, spesielt på intervall 6.. På intervall 4 måtte jeg løpe rundt noen nye høye gjerder ved Tonstad skole. Dette er de 7 første av de 9 intervallene jeg løp.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta