MOC camp økt 3 - sprintintervall B (12/03/2013)
Kategori: Training
Harita/bölge: Matera
Organizasyon: MOC sprint camp
Ülke: Italia
Disiplin: Sprint
Mesafe: 2.26 km
Zaman: 18:51
Ortalama kalp atisi: 163
Maximum kalp atisi: 179
Rotete GPS-spor, særlig på slutten. Løp denne som første intervall. Ganske vanskelig, så det gikk rimelig sakte. Løp rett forbi 1. posten, burde løpt nede til 4.7. posten var borte, så der ble det litt surring.Bommet ut av 10 posten, løp forbi den lille trappen jeg hadde tenkt å løpe opp. Til 1. løp jeg i gaten, ikke inne i parken og over huset, som det ser ut på på gps-sporet...
Yorumlari göster (0)
 
MOC camp økt 3 - sprintintervall B (12/03/2013) MOC camp økt 3 - sprintintervall B (12/03/2013)