MOC camp økt 3 - sprintintervall B (2013-03-12)
Kategooria: Training
Kaart/piirkond: Matera
Korraldaja: MOC sprint camp
Riik: Italia
Ala: Sprint
Distants: 2.26 km
Aeg: 18:51
Keskmine pulss: 163
Maksimaalne pulss: 179
Rotete GPS-spor, særlig på slutten. Løp denne som første intervall. Ganske vanskelig, så det gikk rimelig sakte. Løp rett forbi 1. posten, burde løpt nede til 4.7. posten var borte, så der ble det litt surring.Bommet ut av 10 posten, løp forbi den lille trappen jeg hadde tenkt å løpe opp. Til 1. løp jeg i gaten, ikke inne i parken og over huset, som det ser ut på på gps-sporet...
Kuva kommentaarid (0)
 
MOC camp økt 3 - sprintintervall B (2013-03-12) MOC camp økt 3 - sprintintervall B (2013-03-12)