Digitalt kartarkiv for Johanne Rakner
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< MOC camp økt 2 - parøkt (11.03.2013)
|
MOC Camp økt 3 - sprintintervall A (12.03.2013) >>
MOC camp økt 3 - sprintintervall B (12.03.2013)
Kategori:
Training
Kart/område:
Matera
Arrangør:
MOC sprint camp
Land:
Italia
Disiplin:
Sprint
Distanse:
2.26 km
Tid:
18:51
Gj.sn. HR:
163
Maksimum HR:
179
Rotete GPS-spor, særlig på slutten. Løp denne som første intervall. Ganske vanskelig, så det gikk rimelig sakte. Løp rett forbi 1. posten, burde løpt nede til 4.7. posten var borte, så der ble det litt surring.Bommet ut av 10 posten, løp forbi den lille trappen jeg hadde tenkt å løpe opp. Til 1. løp jeg i gaten, ikke inne i parken og over huset, som det ser ut på på gps-sporet...
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre