Archivio digitale di mappe di Orienteering di Johanne Rakner
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< MOC camp økt 2 - parøkt (2013-03-11)
|
MOC Camp økt 3 - sprintintervall A (2013-03-12) >>
MOC camp økt 3 - sprintintervall B (2013-03-12)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Matera
Organizzatore:
MOC sprint camp
Paese:
Italia
Disciplina:
Sprint
Distanza:
2.26 km
Tempo:
18:51
Media HR:
163
Massimo HR:
179
Rotete GPS-spor, særlig på slutten. Løp denne som første intervall. Ganske vanskelig, så det gikk rimelig sakte. Løp rett forbi 1. posten, burde løpt nede til 4.7. posten var borte, så der ble det litt surring.Bommet ut av 10 posten, løp forbi den lille trappen jeg hadde tenkt å løpe opp. Til 1. løp jeg i gaten, ikke inne i parken og over huset, som det ser ut på på gps-sporet...
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva