O-festivalen, mellom ("re-run") (22-06-2013)
Categoria: Training
Mapa/Área: Kvåse
Organisação: KOK
País: Norge
Disciplina: Mellom
Resultados
Distância: 3.4 km
Tempo: 35:04
Pulsação média: 145
Pulsação máxima: 157
3 timer etter at jeg bryter mellomdistansen, bestemmer jeg meg for å løpe rolig gjennom løypen. Med 80 (og kanskje etterhvert 85 %) intensitet er det SÅ LETT å finne postene - hva drev jeg med tidligere på dagen???

Tiden fra "joggeturen" min fram til 16. post hadde holdt til en 20. plass i løpet!
Mostrar comentários (0)
 
O-festivalen, mellom ("re-run") (22-06-2013) O-festivalen, mellom ("re-run") (22-06-2013)