Digitalt kartarkiv for Sverre Ottesen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-festivalen, mellom (22.06.2013)
|
O-festivalen, lang (23.06.2013) >>
O-festivalen, mellom ("re-run") (22.06.2013)
Kategori:
Training
Kart/område:
Kvåse
Arrangør:
KOK
Land:
Norge
Disiplin:
Mellom
Resultat
Distanse:
3.4 km
Tid:
35:04
Gj.sn. HR:
145
Maksimum HR:
157
3 timer etter at jeg bryter mellomdistansen, bestemmer jeg meg for å løpe rolig gjennom løypen. Med 80 (og kanskje etterhvert 85 %) intensitet er det SÅ LETT å finne postene - hva drev jeg med tidligere på dagen???
Tiden fra "joggeturen" min fram til 16. post hadde holdt til en 20. plass i løpet!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre