Archivio digitale di mappe di Orienteering di Sverre Ottesen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-festivalen, mellom (2013-06-22)
|
O-festivalen, lang (2013-06-23) >>
O-festivalen, mellom ("re-run") (2013-06-22)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Kvåse
Organizzatore:
KOK
Paese:
Norge
Disciplina:
Mellom
Risultati
Distanza:
3.4 km
Tempo:
35:04
Media HR:
145
Massimo HR:
157
3 timer etter at jeg bryter mellomdistansen, bestemmer jeg meg for å løpe rolig gjennom løypen. Med 80 (og kanskje etterhvert 85 %) intensitet er det SÅ LETT å finne postene - hva drev jeg med tidligere på dagen???
Tiden fra "joggeturen" min fram til 16. post hadde holdt til en 20. plass i løpet!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva