Archivio digitale di mappe di Orienteering di Per Harald Havnen Johansen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Gneist 2-dagers, dag 2 (2013-04-14)
|
Manipulert sprint runde 1 (2013-04-20) >>
Bedriftløp 3 (2013-04-17)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Åstveit
Organizzatore:
Viking tif
Paese:
Norge
Disciplina:
Mellomdistanse
Risultati
Distanza:
4.18 km
Tempo:
35:33
Media HR:
168
Massimo HR:
183
Brukte bedriftløpet som en trening i moderat tempo med fokus på det tekniske. Løp brukbart i starten, men gjør to idiotiske bommer på 7.(retning inn i posten) og 8. posten(kartlesing). Har også dårlig retning ut av 11. posten og litt nøling inn i 1. post.
Totalt unødvendig teknisk tidstap 1min30-2min
PS. Det er noen skjevheter på kartet, har lagt inn kartet med 2 punkter for 3drerun, så det kan derfor se ut som jeg ikke har vært innom alle postene.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva