Langtur med o-teknikk, Alvøen (16-11-2013)
Categoria: Training
Mapa/Área: Alvøen
Organisação: Varegg
País: Norge
Disciplina: Lang
Distância: 11.22 km
Tempo: 117:43
Pulsação média: 129
Pulsação máxima: 174
Langtur med o-teknikk i en søkkvåt Alvøen-skog. Hadde vondt i leggene før start, så jeg prøve å løpe minst mulig på veg.

Var egentlig "godt forsynt" allerede etter 6,5 km (melom 7. og 8. post), men da var det enda 5 km tilbake til bilen.
Mostrar comentários (0)
 
Langtur med o-teknikk, Alvøen (16-11-2013) Langtur med o-teknikk, Alvøen (16-11-2013)