Langtur med o-teknikk, Alvøen (16.11.2013)
Kategorie: Training
Mapa/oblast: Alvøen
Pořadatel: Varegg
Země: Norge
Disciplína: Lang
Skutečná délka: 11.22 km
Čas: 117:43
Prům. tepy: 129
Max. tepy: 174
Langtur med o-teknikk i en søkkvåt Alvøen-skog. Hadde vondt i leggene før start, så jeg prøve å løpe minst mulig på veg.

Var egentlig "godt forsynt" allerede etter 6,5 km (melom 7. og 8. post), men da var det enda 5 km tilbake til bilen.
Zobrazit komentáře (0)
 
Langtur med o-teknikk, Alvøen (16.11.2013) Langtur med o-teknikk, Alvøen (16.11.2013)