Digitalt kartarkiv for Sverre Ottesen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Bedriftsløp, Espeland (29.08.2018)
|
Bedriftsløp, Stendskogen (05.09.2018) >>
KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01.09.2018)
Kategori:
Training
Kart/område:
Kvamskogen
Arrangør:
Varegg
Land:
Norge
Disiplin:
Lang
Resultat
Distanse:
6.23 km
Tid:
50:27
Gj.sn. HR:
147
Maksimum HR:
169
Løp igjennom løypen før oppgaver som starter.
Prøvde å pushe litt i begynnelsen, men uten skikkelig oppvarming, og uten å være "påskrudd" o-teknisk, ble det vedlig 80-% - både løpsmessig og o-messig.
Mn en fin tur, i det minste.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre