KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01-09-2018)
Kategori: Training
Kort/område: Kvamskogen
Arrangør: Varegg
Land: Norge
Disciplin: Lang
Distance: 6.23 km
Tid: 50:27
Gennemsnitspuls: 147
Maxpuls: 169
Løp igjennom løypen før oppgaver som starter.

Prøvde å pushe litt i begynnelsen, men uten skikkelig oppvarming, og uten å være "påskrudd" o-teknisk, ble det vedlig 80-% - både løpsmessig og o-messig.

Mn en fin tur, i det minste.
Vis kommentarer (0)
 
KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01-09-2018) KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01-09-2018)