KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01.09.2018)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Kvamskogen
Veranstalter: Varegg
Land: Norge
Disziplin: Lang
Ergebnisse
Distanz: 6.23 km
Zeit: 50:27
Durchschnittspuls: 147
Maximalpuls: 169
Løp igjennom løypen før oppgaver som starter.

Prøvde å pushe litt i begynnelsen, men uten skikkelig oppvarming, og uten å være "påskrudd" o-teknisk, ble det vedlig 80-% - både løpsmessig og o-messig.

Mn en fin tur, i det minste.
Kommentare zeigen (0)
 
KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01.09.2018) KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01.09.2018)