Digitalt kartarkiv for Johanne Rakner
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Smaaleneløpet, Norgescup langdistanse (28.04.2013)
|
10mila (04.05.2013) >>
Sprinttrening (01.05.2013)
Kategori:
Training
Kart/område:
Vadmyra
Arrangør:
Kristine og Johanne (sprintcup 1 fra 2012)
Land:
Norge
Disiplin:
Sprint
Distanse:
3.07 km
Tid:
19:05
Gj.sn. HR:
174
Maksimum HR:
184
Løp løypen fra den første sprintcupen i fjord som jeg ikke var med på. Har visst ikke vært helt på alle posten, hvertfall ikke 9. post... Gikk ganske bra, litt sleivete noen steder( ut av 2. posten,til 9.posten, til 13. posten). Dårlig veivalg til 8. posten, burde løpt "rett på". Fysisk var det en veldig tung dag.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre