Archivio digitale di mappe di Orienteering di Johanne Rakner
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Smaaleneløpet, Norgescup langdistanse (2013-04-28)
|
10mila (2013-05-04) >>
Sprinttrening (2013-05-01)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Vadmyra
Organizzatore:
Kristine og Johanne (sprintcup 1 fra 2012)
Paese:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distanza:
3.07 km
Tempo:
19:05
Media HR:
174
Massimo HR:
184
Løp løypen fra den første sprintcupen i fjord som jeg ikke var med på. Har visst ikke vært helt på alle posten, hvertfall ikke 9. post... Gikk ganske bra, litt sleivete noen steder( ut av 2. posten,til 9.posten, til 13. posten). Dårlig veivalg til 8. posten, burde løpt "rett på". Fysisk var det en veldig tung dag.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva