My digital orienteering map archive :: Sprinttrening (2013-05-01)

Digitális tájfutó térképtár - Johanne Rakner | Belépés

Összes felhasználó | Nyelv:

Magyar

Türkçe | DOMA 3.0.3

Útvonalak megjelenítése Útvonalak elrejtése | Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML | Vissza

<< Smaaleneløpet, Norgescup langdistanse (2013-04-28) |10mila (2013-05-04) >>

Sprinttrening (2013-05-01)

Típus: Training

Térkép/terület: Vadmyra

Rendező: Kristine og Johanne (sprintcup 1 fra 2012)

Ország: Norge

Versenyforma: Sprint

Táv: 3.07 km

Idő: 19:05

Átlag pulzus: 174

Maximális pulzus: 184

Løp løypen fra den første sprintcupen i fjord som jeg ikke var med på. Har visst ikke vært helt på alle posten, hvertfall ikke 9. post... Gikk ganske bra, litt sleivete noen steder( ut av 2. posten,til 9.posten, til 13. posten). Dårlig veivalg til 8. posten, burde løpt "rett på". Fysisk var det en veldig tung dag.

Hozzászólások mutatása Hozzászólások mutatása/elrejtése (0)

Hozzásszólás küldése

Név: E-mail:

Mentés

Sprinttrening (2013-05-01)

Sprinttrening (2013-05-01)