Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kristine Fjellanger
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Danish Spring Night Relay (2012-03-24)
|
O-teknisk lørdag - Postplukk (2012-03-31) >>
Danish Spring Day Relay (2012-03-25)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Store Dyrehave
Organizzatore:
Orienteringsklubben Øst Birkerød
Paese:
Danmark
Disciplina:
Relay
Frazione della staffetta:
1
Risultati
Distanza:
8.7 km
Tempo:
53:27
Media HR:
184
Massimo HR:
217
På denne etappen lærte jeg at 8 km er langt. Etter en helg med mye løping og lite søvn var ikke kroppen klar for å løpe fort, men farten i feltet var veldig høy. Hvis jeg tapte 10 sek mens jeg leste kart eller inn/ut av poster klarte jeg aldri å ta det inn igjen. I tillegg bommet jeg 1 min på 3. post. Men utfra dagsformen fornøyd med både orientering og løping.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva