Archivo digital de mapas de orientación de Kristine Fjellanger
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Danish Spring Night Relay (2012-03-24)
|
O-teknisk lørdag - Postplukk (2012-03-31) >>
Danish Spring Day Relay (2012-03-25)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Store Dyrehave
Organizador:
Orienteringsklubben Øst Birkerød
País:
Danmark
Disciplina:
Relay
Posta:
1
Resultados
Distance:
8.7 km
Time:
53:27
Average HR:
184
Maximum HR:
217
På denne etappen lærte jeg at 8 km er langt. Etter en helg med mye løping og lite søvn var ikke kroppen klar for å løpe fort, men farten i feltet var veldig høy. Hvis jeg tapte 10 sek mens jeg leste kart eller inn/ut av poster klarte jeg aldri å ta det inn igjen. I tillegg bommet jeg 1 min på 3. post. Men utfra dagsformen fornøyd med både orientering og løping.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar