O-teknisk trening (28-06-2012)
Catégorie: Training
Carte/région: Kokstad
Organisateur: -
Pays: Norge
Discipline: Mellom
Résultats
Distance: 4.01 km
Temps: 37:07
HR moyen: 154
HR maximum: 162
Løp om igjen bedriftsløypen fra Kokstad fra 06.06.12.

Løp vel med 90 % intensitet og skled greit igjennom. Litt nøling enkelte steder når postskjermene "manglet". Det gikk uansett langt bedre enn sist - men det skulle nå ikke så mye til!

Flott økt i sol og 22 grader.
Montrer les commentaires (0)
 
O-teknisk trening (28-06-2012)