O-teknisk trening (28-06-2012)
Kategori: Training
Kort/område: Kokstad
Arrangør: -
Land: Norge
Disciplin: Mellom
Resultat
Distance: 4.01 km
Tid: 37:07
Gennemsnitspuls: 154
Maxpuls: 162
Løp om igjen bedriftsløypen fra Kokstad fra 06.06.12.

Løp vel med 90 % intensitet og skled greit igjennom. Litt nøling enkelte steder når postskjermene "manglet". Det gikk uansett langt bedre enn sist - men det skulle nå ikke så mye til!

Flott økt i sol og 22 grader.
Vis kommentarer (0)
 
O-teknisk trening (28-06-2012)