O-teknisk trening (28.06.2012)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Kokstad
Veranstalter: -
Land: Norge
Disziplin: Mellom
Ergebnisse
Distanz: 4.01 km
Zeit: 37:07
Durchschnittspuls: 154
Maximalpuls: 162
Løp om igjen bedriftsløypen fra Kokstad fra 06.06.12.

Løp vel med 90 % intensitet og skled greit igjennom. Litt nøling enkelte steder når postskjermene "manglet". Det gikk uansett langt bedre enn sist - men det skulle nå ikke så mye til!

Flott økt i sol og 22 grader.
Kommentare zeigen (0)
 
O-teknisk trening (28.06.2012)