O-teknisk trening (2012-06-28)
Categoría: Training
Mapa/área: Kokstad
Organizador: -
País: Norge
Disciplina: Mellom
Resultados
Distance: 4.01 km
Time: 37:07
Average HR: 154
Maximum HR: 162
Løp om igjen bedriftsløypen fra Kokstad fra 06.06.12.

Løp vel med 90 % intensitet og skled greit igjennom. Litt nøling enkelte steder når postskjermene "manglet". Det gikk uansett langt bedre enn sist - men det skulle nå ikke så mye til!

Flott økt i sol og 22 grader.
Show comments (0)
 
O-teknisk trening (2012-06-28)