Dijital Orienteering Harita Arsivi : Sindre Østgulen Deisz
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Langtur Eikanger (21/04/2013)
|
10mila 2013 str. 1 (04/05/2013) >>
Pokalkamp 1 (23/04/2013)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Smøråshøgda
Organizasyon:
Fana IL
Ülke:
Norge
Disiplin:
Mellom
Sonuçlar
Mesafe:
5.2 km
Zaman:
30:47
Ortalama kalp atisi:
183
Maximum kalp atisi:
190
Løp maks for å få en skikkelig gjennomkjøring før NC til helgen. Dårlig veivalg til 2. og 3.og 4. der rett-på-varianter er bedre. 5. er det bedre å løpe over toppen. Klarer å bomme på 6. ved å løpe opp feilt søkk. 8. har jeg for lite kontroll og skal bare dra rundt haugen, men kommer for langt. Derifra og inn går det greit. Fysisk var det bra. Pushet hele veien.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit