Pokalkamp 1 (2013-04-23)
Kategori: Competition
Karta/område: Smøråshøgda
Arrangör: Fana IL
Land: Norge
Distans: Mellom
Sträcka: 5.2 km
Tid: 30:47
Genomsnittlig puls: 183
Maxpuls: 190
Løp maks for å få en skikkelig gjennomkjøring før NC til helgen. Dårlig veivalg til 2. og 3.og 4. der rett-på-varianter er bedre. 5. er det bedre å løpe over toppen. Klarer å bomme på 6. ved å løpe opp feilt søkk. 8. har jeg for lite kontroll og skal bare dra rundt haugen, men kommer for langt. Derifra og inn går det greit. Fysisk var det bra. Pushet hele veien.
Visa kommentarer (0)
 
Pokalkamp 1 (2013-04-23) Pokalkamp 1 (2013-04-23)