O-teknikk Kvaase (2014-07-28)
Kategori: Training
Karta/område: Kvaase
Sträcka: 4.65 km
Tid: 39:37
Genomsnittlig puls: 161
Maxpuls: 175
Ingen merking i terrenget. Løp moderat tempo. Mulig MP til 9.post, 30 sek til 11, og 15-20 sek på 12-13 ellers rett i. Fint terreng.
Visa kommentarer (0)
 
O-teknikk Kvaase (2014-07-28) O-teknikk Kvaase (2014-07-28)