Digitalt kartarkiv for Håkon Jarvis Westergard
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-teknisk trening Kongsberg/ VM-testløp Nordberg (18.07.2011)
|
Blodslitet sløyfer (16.10.2011) >>
Natt-trening (10.10.2011)
Kategori:
Trainings
Kart/område:
Erstavik
Arrangør:
Meg selv
Land:
Sverige
Disiplin:
Mellom
Distanse:
5.6 km
Tid:
48:45
Gj.sn. HR:
82
Maksimum HR:
85
Glemte visst å starte klokken før midt på 1.strekket.. Glemte kompasset i kveld, så jeg måtte fokusere ekstra mye på kartkontakt og retning. Følte jeg hadde ganske bra kontroll. Prøvde å løpe mer eller mindre typisk natt for å opprettholde kontrollen. Gjorde det ved å løpe sikre kurver og søke mot sikre punkt. SYnes jeg klarte dette stort sett bra, men hadde noen blemmer.
4.post - Kommer meg ikke over myren, så må snu
5.post - prøver å holde kurs men greier ikke helt det. veldig usikker hvor posten skulle ligge da terrenget var mildt sagt diffust
8.post - holder feil retning opp lien og roter meg bort. Gikk litt tid før jeg forstå hvor jeg var.
11.post - også her var jeg litt ute og kjørte inn i posten. finner ikke detaljen min og finner til slutt ut at jeg har letet litt for tidlig
Sterk 3er
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre