Natt-trening (10.10.2011)
Kategorie: Trainings
Mapa/oblast: Erstavik
Pořadatel: Meg selv
Země: Sverige
Disciplína: Mellom
Skutečná délka: 5.6 km
Čas: 48:45
Prům. tepy: 82
Max. tepy: 85
Glemte visst å starte klokken før midt på 1.strekket.. Glemte kompasset i kveld, så jeg måtte fokusere ekstra mye på kartkontakt og retning. Følte jeg hadde ganske bra kontroll. Prøvde å løpe mer eller mindre typisk natt for å opprettholde kontrollen. Gjorde det ved å løpe sikre kurver og søke mot sikre punkt. SYnes jeg klarte dette stort sett bra, men hadde noen blemmer.

4.post - Kommer meg ikke over myren, så må snu
5.post - prøver å holde kurs men greier ikke helt det. veldig usikker hvor posten skulle ligge da terrenget var mildt sagt diffust
8.post - holder feil retning opp lien og roter meg bort. Gikk litt tid før jeg forstå hvor jeg var.
11.post - også her var jeg litt ute og kjørte inn i posten. finner ikke detaljen min og finner til slutt ut at jeg har letet litt for tidlig

Sterk 3er
Zobrazit komentáře (0)
 
Natt-trening  (10.10.2011)