O-intervall Siljustøl (27.11.2013)
Kategori: Training
Kart/område: Siljustøl
Arrangør: Gneist IL
Land: Norge
Distanse: 2.7 km
Tid: 26:23
Gj.sn. HR: 135
Maksimum HR: 149
Ei tung økt. I tillegg til drittværet og rutsjebaner over enhver høydekvote gikk jeg

tom på 4. av 5 runder. Dette fra 5. og siste runde, hvor jeg altså har gått tom og er

nokså sløv i orienteringa.

2.-3.: Treffer åpninga i skogen bra, men holder for langt til høyre og ser søkket jeg

skal følge opp på nedsida til venstre.
3.-4.: Utgangen av posten sier det meste om tilstanden min på dette punktet. Følte

tydeligvis ikke at jeg hadde løpt langt nok.
5.-6.: Ingen feil her, men vanvattig mye nedfall senka farta.
Vis kommentarer (0)
 
O-intervall Siljustøl (27.11.2013) O-intervall Siljustøl (27.11.2013)