Digitalt kartarkiv for Sindre Østgulen Deisz
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< 13 Spania Nattrening (01.03.2013)
|
15 Spania Leirmesterskap (02.03.2013) >>
14 Spania Rolig Trening Fellesstart (02.03.2013)
Kategori:
Training
Kart/område:
El Lentiscal
Arrangør:
Team Finland
Land:
Spania
Disiplin:
Fellesstart
Distanse:
10.25 km
Tid:
106:52
Gj.sn. HR:
152
Maksimum HR:
174
Løp fellesstarten som rolig trening, men det var et drittrerreng der man 70% av tiden krøp på bakken for å komme seg gjennom skogen. Løp denne fellesstarten som rolig trening fordi jeg hadde gaanske tunge bein. Teknisk veldig bra. Fornøyd med partiet 3- 9 som jeg opplevde som krevende og der jeg hadde full kontroll. Prøvde meg på et litt kreativt veivalg(utenfor kartet) til 15. post, men klarte ikke å komme ned i det gule området vest for postbeskrivelsene. Ellers kan jeg si at det gikk ekstremt sakte. Men teknisk bra.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre