Digitalt kortarkiv for Sindre Østgulen Deisz
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 13 Spania Nattrening (01-03-2013)
|
15 Spania Leirmesterskap (02-03-2013) >>
14 Spania Rolig Trening Fellesstart (02-03-2013)
Kategori:
Training
Kort/område:
El Lentiscal
Arrangør:
Team Finland
Land:
Spania
Disciplin:
Fellesstart
Distance:
10.25 km
Tid:
106:52
Gennemsnitspuls:
152
Maxpuls:
174
Løp fellesstarten som rolig trening, men det var et drittrerreng der man 70% av tiden krøp på bakken for å komme seg gjennom skogen. Løp denne fellesstarten som rolig trening fordi jeg hadde gaanske tunge bein. Teknisk veldig bra. Fornøyd med partiet 3- 9 som jeg opplevde som krevende og der jeg hadde full kontroll. Prøvde meg på et litt kreativt veivalg(utenfor kartet) til 15. post, men klarte ikke å komme ned i det gule området vest for postbeskrivelsene. Ellers kan jeg si at det gikk ekstremt sakte. Men teknisk bra.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem