Digitális tájfutó térképtár - Petter Marki Erichsen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< O-teknisk lørdagstrening Stend (2013-11-23)
|
Lørdagstrening Aboretet (2013-11-30) >>
Siljustøl Natt (2013-11-27)
Típus:
Training
Térkép/terület:
Siljustøl
Rendező:
Gneist
Ország:
Norge
Versenyforma:
Natt
Táv:
1.97 km
Idő:
15:32
Átlag pulzus:
173
Maximális pulzus:
181
Løp 4 sløyfer. 2.2km-2.0km-1.8km-1.5km, fikk bare med meg kartet til denne.
Greit gjennomført trening. Første runde gikk miserabelt med 10 min bom på de enkleste poster. Ble tatt på senga av målestokken(4000). Klarte å rekapitulere etter dette og hadde fin flyt på de tre siste rundene. Mye piggtrådgjerder i terrenget, både i ankel- og brysthøyde,noe som ga det hele en ekstra dimensjon. Fin trening.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés