Kurvetrening / parløping (2012-11-17)
Kategooria: Training
Kaart/piirkond: Reppesåsen
Distants: 4.81 km
Aeg: 73:16
Keskmine pulss: 145
Maksimaalne pulss: 174
Løp sammen med Niklas og Jørn. En løp foran uten kart, en leste kartet og forklarte den framste hva den skulle orientere etter (helst i forkant), og en fulgte med på kartet og dialogen. God trening i å alltid ha en plan og vite hva man skal se etter.
Kuva kommentaarid (0)
 
Kurvetrening / parløping (2012-11-17) Kurvetrening / parløping (2012-11-17)