Digitalt kortarkiv for Kristine Fjellanger
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kurvetrening (10-11-2012)
|
Sprinttrening - Urb-O 2 (26-12-2012) >>
Kurvetrening / parløping (17-11-2012)
Kategori:
Training
Kort/område:
Reppesåsen
Distance:
4.81 km
Tid:
73:16
Gennemsnitspuls:
145
Maxpuls:
174
Løp sammen med Niklas og Jørn. En løp foran uten kart, en leste kartet og forklarte den framste hva den skulle orientere etter (helst i forkant), og en fulgte med på kartet og dialogen. God trening i å alltid ha en plan og vite hva man skal se etter.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem