Dijital Orienteering Harita Arsivi : Sverre Ottesen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Poengorientering / langtur, Arboretet - Milde (09/10/2011)
|
KM-natt (19/10/2011) >>
Blodslitet (15/10/2011)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Sprinkelet
Organizasyon:
Fredrikstad SK
Ülke:
Norge
Disiplin:
Lang
Sonuçlar
Mesafe:
14.35 km
Zaman:
120:11
Ortalama kalp atisi:
155
Maximum kalp atisi:
198
Et helt greit "Blodslit". Har ikke fart / ork til å følge køen lenger enn halvvegs til 3. post. Derfra og inn løper jeg i stor grad alene og må orientere selv. Da går det rett og slett 2 min/km senere enn teten.
En grov miss: Utgangen fra 18. post gjør at jeg blir løpende hele dette strekket ned i skråningen. Taper fem minutter bare på dette strekket.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit