Blodslitet (15/10/2011)
Kategori: Competition
Harita/bölge: Sprinkelet
Organizasyon: Fredrikstad SK
Ülke: Norge
Disiplin: Lang
Mesafe: 14.35 km
Zaman: 120:11
Ortalama kalp atisi: 155
Maximum kalp atisi: 198
Et helt greit "Blodslit". Har ikke fart / ork til å følge køen lenger enn halvvegs til 3. post. Derfra og inn løper jeg i stor grad alene og må orientere selv. Da går det rett og slett 2 min/km senere enn teten.

En grov miss: Utgangen fra 18. post gjør at jeg blir løpende hele dette strekket ned i skråningen. Taper fem minutter bare på dette strekket.
Yorumlari göster (0)
 
Blodslitet (15/10/2011)