Blodslitet (15-10-2011)
Catégorie: Competition
Carte/région: Sprinkelet
Organisateur: Fredrikstad SK
Pays: Norge
Discipline: Lang
Résultats
Distance: 14.35 km
Temps: 120:11
HR moyen: 155
HR maximum: 198
Et helt greit "Blodslit". Har ikke fart / ork til å følge køen lenger enn halvvegs til 3. post. Derfra og inn løper jeg i stor grad alene og må orientere selv. Da går det rett og slett 2 min/km senere enn teten.

En grov miss: Utgangen fra 18. post gjør at jeg blir løpende hele dette strekket ned i skråningen. Taper fem minutter bare på dette strekket.
Montrer les commentaires (0)
 
Blodslitet (15-10-2011)