Digitalt kartarkiv för Sverre Ottesen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Poengorientering / langtur, Arboretet - Milde (2011-10-09)
|
KM-natt (2011-10-19) >>
Blodslitet (2011-10-15)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Sprinkelet
Arrangör:
Fredrikstad SK
Land:
Norge
Distans:
Lang
Resultat
Sträcka:
14.35 km
Tid:
120:11
Genomsnittlig puls:
155
Maxpuls:
198
Et helt greit "Blodslit". Har ikke fart / ork til å følge køen lenger enn halvvegs til 3. post. Derfra og inn løper jeg i stor grad alene og må orientere selv. Da går det rett og slett 2 min/km senere enn teten.
En grov miss: Utgangen fra 18. post gjør at jeg blir løpende hele dette strekket ned i skråningen. Taper fem minutter bare på dette strekket.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara