O-lang Eksjö (14/04/2014)
Kategori: Training
Harita/bölge: Älghultasjön
Organizasyon: Påskesamling 2014
Ülke: Sverige
Disiplin: Lang
Mesafe: 7.94 km
Zaman: 56:24
Ortalama kalp atisi: 150
Maximum kalp atisi: 170
Fellesstart dag. Grei start, men ble etter hvert sliten fysisk og mentalt. Tok det derfor roligere og stod også over neste økt.

Start-1.: Er faktisk på feil gaflingspost. Gikk litt for fort her (selv om Slava sa sone 1-2).
1.-7.: Nokså god løping med gode veivalg og ingen bommer.
7.-8.: Dårlig utført løping på det som var det beste veivalget. Setter meg litt for mye fast i myrene og undervegetasjonen. Legger også inn en Mexico-pause ved 14. post.
20.-21.: Leser for dårlig inn i posten og er i ferd med å løpe for langt.
Yorumlari göster (0)
 
O-lang Eksjö (14/04/2014) O-lang Eksjö (14/04/2014)