Dijital Orienteering Harita Arsivi : Niklas Profors
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< KM Stafett (01/09/2013)
|
Fellesstarttrening (05/09/2013) >>
Starcup #2 (03/09/2013)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Ringvål
Organizasyon:
NTNU
Ülke:
Norge
Disiplin:
Mellomdistanse
Sonuçlar
Mesafe:
7.09 km
Zaman:
53:23
Ortalama kalp atisi:
167
Maximum kalp atisi:
182
Et veldig godt løp. Startet med sterke strekktider og hadde god kontroll. Fikk 10-15 s bom inn i 4 posten og til 6 ble det en litt rotete inngang fra det gule området. Til 12 tapte jeg omtrent 30 s på å løpe rett på. Hadde tenkt å løpe venstre når jeg kom ut på andre stien under streken, men jeg så ikke sti 1 uten fortsatte over den store og løp gjennom skogen. Idag var kroppen bra og teknikken fungerte. Det var gøy!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit