Archivo digital de mapas de orientación de Niklas Profors
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< KM Stafett (2013-09-01)
|
Fellesstarttrening (2013-09-05) >>
Starcup #2 (2013-09-03)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Ringvål
Organizador:
NTNU
País:
Norge
Disciplina:
Mellomdistanse
Resultados
Distance:
7.09 km
Time:
53:23
Average HR:
167
Maximum HR:
182
Et veldig godt løp. Startet med sterke strekktider og hadde god kontroll. Fikk 10-15 s bom inn i 4 posten og til 6 ble det en litt rotete inngang fra det gule området. Til 12 tapte jeg omtrent 30 s på å løpe rett på. Hadde tenkt å løpe venstre når jeg kom ut på andre stien under streken, men jeg så ikke sti 1 uten fortsatte over den store og løp gjennom skogen. Idag var kroppen bra og teknikken fungerte. Det var gøy!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar