Digitalt kartarkiv för Petter Marki Erichsen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Skawdysten dag 3 (2013-07-21)
|
Trening Bronseplassen (2013-07-27) >>
Sommercup Voiebyen (2013-07-23)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Voiebyen
Arrangör:
KOK
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Sträcka:
4.98 km
Tid:
36:12
Genomsnittlig puls:
170
Maxpuls:
185
Mer en C-løype enn B/A. Til 2.post burde jeg løpt lenger på stien før jeg tok av. Gresset i myra var høyt. Til 5.post syns jeg myra så dårlig ut å løpe påså løp rundt, men må ha tapt endel på dette. veivalget var heller ikke det beste, endel raskere med mindre stigning å løpe tilbake samme vei ut fra 3.post og langs vannet. Prøvde å løpe litt på enkelte steder, men pga skade i beinet ble jeg alt for pinglete på de steinete stiene. Vanskelig å holde fokus oppe når postene er lette og man løper på sti.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara