Petter Marki Erichsen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Skawdysten dag 3 (2013-07-21)
|
Trening Bronseplassen (2013-07-27) >>
Sommercup Voiebyen (2013-07-23)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Voiebyen
Korraldaja:
KOK
Riik:
Norge
Ala:
Mellom
Distants:
4.98 km
Aeg:
36:12
Keskmine pulss:
170
Maksimaalne pulss:
185
Mer en C-løype enn B/A. Til 2.post burde jeg løpt lenger på stien før jeg tok av. Gresset i myra var høyt. Til 5.post syns jeg myra så dårlig ut å løpe påså løp rundt, men må ha tapt endel på dette. veivalget var heller ikke det beste, endel raskere med mindre stigning å løpe tilbake samme vei ut fra 3.post og langs vannet. Prøvde å løpe litt på enkelte steder, men pga skade i beinet ble jeg alt for pinglete på de steinete stiene. Vanskelig å holde fokus oppe når postene er lette og man løper på sti.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta