Sprintintervaller (2013-01-19)
Kategori: Training
Karta/område: Vikåsen
Arrangör: Niklas Profors
Distans: Sprint
Sträcka: 5.27 km
Tid: 37:23
Genomsnittlig puls: 166
Maxpuls: 182
Sløyfe 1: usikker på veivalgene til 1 og 3. Tror det hadde vært best å løpe til venstre til 1, og fortsette opp forbi 3-tallet til 3.
Sløyfe 2: Skulle løpt høyre til 1. Den gule skogen ut fra 3 var ikke så gul i virkeligheten.
Sløyfe 3: Merket både til 1. og til mål at jeg godt kan øve litt på gjerdepasseringer...
Sløyfe 4: Bra!

God økt på et lite område. Fornøyd med at jeg alltid hadde en plan for neste strekk før jeg kom til en post.
Visa kommentarer (0)
 
Sprintintervaller (2013-01-19) Sprintintervaller (2013-01-19)