Kristine Fjellanger orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Sprinttrening - Urb-O 2 (2012-12-26)
|
Sprinttrening, Charlottenlund skole (2013-01-24) >>
Sprintintervaller (2013-01-19)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Vikåsen
Korraldaja:
Niklas Profors
Ala:
Sprint
Distants:
5.27 km
Aeg:
37:23
Keskmine pulss:
166
Maksimaalne pulss:
182
Sløyfe 1: usikker på veivalgene til 1 og 3. Tror det hadde vært best å løpe til venstre til 1, og fortsette opp forbi 3-tallet til 3.
Sløyfe 2: Skulle løpt høyre til 1. Den gule skogen ut fra 3 var ikke så gul i virkeligheten.
Sløyfe 3: Merket både til 1. og til mål at jeg godt kan øve litt på gjerdepasseringer...
Sløyfe 4: Bra!
God økt på et lite område. Fornøyd med at jeg alltid hadde en plan for neste strekk før jeg kom til en post.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta