Archivio digitale di mappe di Orienteering di Sverre Ottesen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Bedriftsløp, Gullbotn (2012-08-22)
|
KM-stafett, Hordaland (2012-08-26) >>
KM-lang, Hordaland (2012-08-25)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Solbakkefjell
Organizzatore:
Fana
Paese:
Norge
Risultati
Distanza:
5.65 km
Tempo:
53:47
Media HR:
157
Massimo HR:
203
Brukbart løp, med følgende tidstap:
Start - 1.post: mistet stien midtveis på strekket, ca. 20 sekunder
1. - 2. post: holdt høgden for lenge, ca. 15 sekunder
3. post: så ikke høgdepunktet, stod like ved det, ca. 20 sekunder
3. - 4. post: mye brake på slutten og litt skjev inngang, ca. 1 minutt. Taper i tillegg 2-3 minutter ekstra på strekket som jeg ikke skjønner helt. Synes jeg klarte å holde farten bra oppe.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva