Buff-O (20-10-2013)
Catégorie: Training
Carte/région: Skarpåsen
Organisateur: NTNUI
Discipline: Buff
Distance: 8.72 km
Temps: 94:47
HR moyen: 164
HR maximum: 182
Etter en gaflet oppvarming løp jeg sløyfene med NIklas. Vi startet med hver sin post, og hengte en buff (eller hanske, hvis man hadde glemt buffen i bilen...) på posten. Så løp vi til den neste posten og hentet buffen til den andre, og møttes på start igjen. På den andre sløyfen gadd vi ikke å løpe ned til mål bare for å løpe opp igjen til start. En del snø gjorde det tungt å løpe, særlig oppover i myr.
Montrer les commentaires (2)
 
Buff-O (20-10-2013) Buff-O (20-10-2013)