Archivo digital de mapas de orientación de Kristine Fjellanger
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< 25manna, 3. etappe (2013-10-12)
|
UKA-sprinten (2013-10-26) >>
Buff-O (2013-10-20)
Categoría:
Training
Mapa/área:
Skarpåsen
Organizador:
NTNUI
Disciplina:
Buff
Distance:
8.72 km
Time:
94:47
Average HR:
164
Maximum HR:
182
Etter en gaflet oppvarming løp jeg sløyfene med NIklas. Vi startet med hver sin post, og hengte en buff (eller hanske, hvis man hadde glemt buffen i bilen...) på posten. Så løp vi til den neste posten og hentet buffen til den andre, og møttes på start igjen. På den andre sløyfen gadd vi ikke å løpe ned til mål bare for å løpe opp igjen til start. En del snø gjorde det tungt å løpe, særlig oppover i myr.
Show comments
Hide comments
(
2
)
Lars
:
Så da ønsker hun seg gjerne hansker til jul.....
Kristine
:
Neida, Niklas fant de hver gang!
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar