Kristine Fjellanger orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< NC Sprint (2013-04-26)
|
10mila (2013-05-04) >>
Smaaleneløpet, NC lang (2013-04-28)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Løken - Ørken
Korraldaja:
Indre Østfold
Ala:
Lang, jaktstart
Tulemused
Distants:
10.08 km
Aeg:
73:23
Keskmine pulss:
179
Maksimaalne pulss:
187
Skaffet meg et skikkelig dårlig utgangspunkt med løpet i går, så selv om det var jaktstart måtte jeg orientere selv og stole på meg selv hele veien. Klarte å finne et jevnt tempo fra start der jeg hadde god kontroll på orienteringen. Er godt fornøyd med løpet helt til passering. Så rakner det skikkelig, og jeg bommer 1 min, 1.30 og 2 min på 14, 15 og 16. Siden jeg ikke hadde løpt spesielt fort og ikke var spesielt sliten fysisk tror jeg heller det var hodet som var utslitt, og jeg taper alt for mye tid på den korte runden.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta