Smaaleneløpet, NC lang (28-04-2013)
Kategori: Competition
Kort/område: Løken - Ørken
Arrangør: Indre Østfold
Disciplin: Lang, jaktstart
Distance: 10.08 km
Tid: 73:23
Gennemsnitspuls: 179
Maxpuls: 187
Skaffet meg et skikkelig dårlig utgangspunkt med løpet i går, så selv om det var jaktstart måtte jeg orientere selv og stole på meg selv hele veien. Klarte å finne et jevnt tempo fra start der jeg hadde god kontroll på orienteringen. Er godt fornøyd med løpet helt til passering. Så rakner det skikkelig, og jeg bommer 1 min, 1.30 og 2 min på 14, 15 og 16. Siden jeg ikke hadde løpt spesielt fort og ikke var spesielt sliten fysisk tror jeg heller det var hodet som var utslitt, og jeg taper alt for mye tid på den korte runden.
Vis kommentarer (0)
 
Smaaleneløpet, NC lang (28-04-2013) Smaaleneløpet, NC lang (28-04-2013)