Digitalt kortarkiv for Sverre Ottesen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Pokalkamp, Lyderhorn (15-05-2018)
|
Pokalkamp, Tveitaskogen (29-05-2018) >>
Bedriftsløp, Ytrebygda (23-05-2018)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Ytrebygda
Arrangør:
Skage
Land:
Norge
Disciplin:
Mellom
Resultat
Distance:
4.66 km
Tid:
39:43
Gennemsnitspuls:
151
Maxpuls:
186
Et løp på det jevne.
30 sek bom på 2. post (kommer 8-10 meter for lavt på nordsiden av kollen) + at det var ca. 30 sek saktere å løpe stien bort til vegen enn å løpe jordekanten.
Svært nølende innløping til 3. post - 30 sek til der.
Til 6. post hadde det nok vært raskest å tatt av i vegsvingen og løpe via 9. post.
Til 10. post tar jeg meg ikke nok tid til å finne en god plan før jeg løper ut fra 9. - annet enn at "jeg tar rett på". Det blir det mye kaving og usikkerhet ut av - taper sikkert 1,5 min her.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem